Benessere e psicologia

Nicola Sorrentino

Siamo gonfi non siamo grassi Pancia piatta. Gambe sgonfie. Consigli e diete con ricette

Siamo gonfi non siamo grassi

Un uomo con la pancia prominente nonostante il fisico snello, una donna in menopausa che prende una taglia anche se la bilancia non lo rivela, una ragazza afflitta dalla cellulite. E un'altra che si sente le gambe gonfie e pesanti. Il dietologo non viene chiamato in causa solo da persone in sovrappeso, ma anche da chi non sa riconoscere con certezza la causa del proprio disagio fisico.

Ecco un nuovo libro per rispondere all’interrogativo che tormenta in egual misura donne e uomini: siamo gonfi o siamo grassi?
La nuova dieta Sorrentino affronta un disagio condiviso da donne e uomini: il senso di gonfiore, che può avere origini molto diverse. Può essere dovuto a un’alimentazione sbagliata, a uno scompenso ormonale in gravidanza, alla menopausa, alla ritenzione idrica. Il senso di gonfiore viene spesso
confuso con l’eccesso di grasso. La dieta Sorrentino, basata su anni di studi e esperienza ambulatoriale, identifica le cause dei problemi distinguendo le problematiche femminili e quelle maschili, e suggerisce soluzioni sempre legate a un sano stile di vita: igiene alimentare, dieta, attività fisica.


Formato
15 x 21
Legatura
brossura con alette
Pagine
144
Anno di pubblicazione
2018
ISBN
9788891815606
Lingua
Italiano
Genere
Benessere e psicologia
Marchio
Mondadori